ブログネタ：朝、必ず飲むものは何？

グレープフルーツジュースか、クエン酸を溶かした水を飲んでいます。

体調にいいとか　ダイエットにいいとか　どこかで聞いたので実行しています。

でも、飲みすぎ？なのか　体重が減りません。

もともと牛乳大好きっ子なんです。
でも　牛乳の飲みすぎは太るというので、１日２００CCを守っています。

クエン酸を溶かした水やグレープジュースって　口の中がトゲトゲしくなりませんか？
そんなジュースをやめて　牛乳を飲みたい！

チョットしたストレスです。


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